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日前看到 顏華容教授分享練習讓無名指站起來的影片,
受益良多,
立刻讓許多學生試試看。

方法是先將手打開,
中指頂在白鍵下,
再把2、3、4指彎曲並靠著白鍵,
(大拇指與小指放鬆,斜放在旁即可,或是不放)
*手腕、手臂晃動檢查是否放鬆。

手指緩緩抬起碰到白鍵的邊緣,
(我很多學生會把手指伸很直,這樣是錯誤的)
利用高低差成功讓手指彎曲並訓練指尖的韌性。

這個厲害有效的方法讓不少學齡前學生做到「指尖彎曲」,
小朋友或大朋友都可以做這個熱身練習,
切記不要急,
適度放鬆後再按下一次。

手指訓練請先詳閱公開說明書,
不要拼命的練導致受傷,
適當休息、放鬆,
並請老師監督,
才是上策。

 
下面這篇是長笛人適用的彎手指練習,請閱讀。
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    英國皇家江老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()